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yukiのきもち


子育て。ハンドメイド。雑貨。座間味。みんな大好き。
by shop-glitter
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「美肌」 山咲千里 著 

5年ほど前に本屋でふと目にとまったこの本。

『美肌』

女優の山咲千里さんの本です。



・月の満ち欠けによって美容方法を変えていく

・肌の明るさが足りないと感じる原因は「歯」と「白目」の濁り

・白い手を強調したいときのネイルはベージュなら自分の肌色より少し濃いマットな色

・ペディキュアは深紅やターコイズなど手のネイよりヴィヴィットにすると脚がきれいに見える

・月の下で流す涙は目をキレイにするという言い伝えがある



などなどトータルな「美」について参考になることがたくさん書かれています。


「美肌」というと’顔の皮膚’の事に重点を置かれがちですが

千里さんにとって「美肌」とは

髪の毛、手、脚、指先など全身トータルの「美」と

心を解放して、心のくすみを洗い流した「美」があって

はじめて肌がきれいになる、と言う事がよくわかります。


おすすめの医者やコスメの問い合わせ先なども載っています。


最近よくある美容本とはひとあじ違って

自分を大事にしながら「美」を磨くことができる本です。
by shop-glitter | 2009-08-31 17:13 | 読んだ本

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